前言

篮球作为一项运动，在技术和速度上每天都在进步，它是一种自然发展过程，无条件发生，被称为演变。 比赛本身以及执裁方式与 10 年前完全不同。 目前，顶级的执裁方式的进展速度快于篮球比赛本身，并且每年都有更高的裁判规范标准。目前的发展速度使我们树立了一个座右铭：“过去被视为极好的标准，在当前是普通标准，到了将来会低于平均标准”。

这本手册是针对其他国际篮联执裁相关的技术手册的补充。个人执裁技术（IOT）为成功的篮球执裁奠定了基础，也因“一个时刻执裁一个比赛情况”而得名。

该个人执裁技术手册内容应当被视为是每一名具备国际篮联水准的裁判员在场上场下都应通晓并执行的关于裁判法和技术标准的基本标准。

为了提高个人执裁技术能力，我们期望所有裁判员在场上场下都利用他们的时间去对这些技术接受培训和进行训练。需要持之以恒才能做到极致，通过成千上万次的重复才能生成的肌肉记忆。这也是区分优秀裁判员和顶尖裁判员的标准，同时也建立了标准化的运作体系，无论比赛环境是好是坏。

此外，国际篮联裁判运管部提供各种配套支持材料，比如“提高你的……”系列（例如“提高你的前导占位”）。这些指导文件都在本手册的基础上提供给裁判员更多执裁工作中的理念和细节。